Programm 2018

MONTAG

Malbuch für Erwachsene (10.00 - 11.30  Uhr)

  • für kreative Erwachsene
  • ausmalen von Bildern und Mandalas bei entspannter Atmosphäre
  • 10 € für 10 Kurseinheiten
  • Kursleiterin: Jana Golm / Ort: Familienzentrum

Eltern-Kind-Café  “Quatsch & Schmatz” (15.30 - 17.00 Uhr)

  • offener Treff für Familien mit Spiel, Spaß und Leckereien
  • 1 € pro Treff 
  • Leiterin: Sylvia Wohlrab / Ort: Familienzentrum
  • 14-tägig (Termine siehe Aktuelles) - Anmeldung erbeten

After-Work-Fitness (15.30 - 16.30 Uhr)

  • für Fitness begeisterte Frauen und Männer
  • 20 € für 10 Kurseinheiten
  • Kursleiterin: Anja Funke / Ort: Familienzentrum
  • 14-tägig

Babylates (16.15 - 17.15 Uhr)

  • Pilates für Mütter mit Babys (Mindestalter 6 Monate)
  • 20 € für 10 Kurseinheiten
  • Kursleiterin: Denise Kausler / Ort: Turnraum Kita Bummi

Cardio-Pilates (17.45 - 18.45 Uhr)

  • Herzkreislauftraining mit Stärkung der tieferliegenden Muskulatur
  • 20 € für 10 Kurseinheiten
  • Kursleiterin: Denise Kausler / Ort: Familienzentrum

DIENSTAG

PEKiP I (9.00 - 10.30 Uhr)

PEKiP II (11.00 - 12.30 Uhr)

  • Entwicklungsbegleitung für Eltern und ihre Kinder im ersten Lebensjahr
  • 60 € für 10 Kurseinheiten
  • Kursleiterin: Juliane Rada / Ort: Familienzentrum

"Happy Mama - Happy Baby"  (14.30 - 16.00 Uhr)

  • Treff für Schwangere und Mütter mit Baby (0-3 Jahre)
  • wechselnde Themen zu Schwangerschaft, Geburt, Ernährung, Babypflege, Wohnung, Behörden Kita, Medizinisches, etc.
  • zu jedem Treff werden entsprechend Fachkräfte und Dolmetscher eingeladen
  • Kursleiterin: Isabel Hynek + Sylvia Wohlrab / Ort: Familienzentrum
  • Termine: siehe Aktuelles

Spielgruppe "Frechdachse"  (15.30 - 17.00 Uhr)

  • offene Spielgruppe für Familien mit Kindern von 1-3 Jahren
  • Spielen, Basteln, Singen...
  • 1 € pro Treffen
  • Kursleiterin: Jana Golm + Sylvia Wohlrab / Ort: Familienzentrum
  • Termine: siehe Aktuelles

Progressive Muskelentspannung  (18.00 - 19.00 Uhr)

  • Stressbewältigung, Entspannung und Prävention
  • 60 € für 8 Kurseinheiten
  • Kursleiterin: Manuela Müller / Ort: Familienzentrum

MITTWOCH

Familienfrühstück (9.00 - 10.30 Uhr)

  • gemütliche Frühstücksrunde für Familien
  • Anmeldung bis Dienstag 14 Uhr erbeten
  • Kosten: 1,50 € pro Frühstück / Ort: Familienzentrum

Still-Café (13.30 - 15.00 Uhr)

  • gemütlicher Austausch für werdende und stillende Mütter
  • Kosten: 1,50 € pro Treff (inkl. Obst und Snacks)
  • Ansprechpartnerin: Isabel Hynek / Ort: Familienzentrum
  • 14-tägig / Anmeldung erbeten

"Kreativwerkstatt" (15.00 - 17.00 Uhr)

  • Treff für kreative Köpfe
  • Stricken, Filzen und Basteln von Dekorationen zu besonderen Anlässen
  • 1 € pro Treffen
  • Kursleiterin: Eveline Graumnitz / Ort: Familienzentrum
  • Termine: 06.06.2018

Gitarre für Anfänger (15.45 - 16.45 Uhr)

Gitarre für fortgeschrittene Anfänger (16.45 - 17.45 Uhr)

  • Vermittlung von Liedbegleitung mittels Akkorden
  • wünschenswert wären Kenntnisse von Grundgriffen
  • 25 € für 8 Kurseinheiten
  • Kursleiter: Andreas Hecht / Ort: Familienzentrum

Gitarre für Fortgeschrittene  (18.00 - 19.00 Uhr)

  • Vermittlung von Liedbegleitung mittels Akkorden
  • 25 € für 8 Kurseinheiten
  • Kursleiter Martin Goldhardt  / Ort: Familienzentrum

Trommel-Kurs  (19.15 - 20.00 Uhr)

  • für Djembe, Bongos, Cajón, Congas o.ä.
  • bitte eigenes Instrument mitbringen
  • 25 € für 8 Kurseinheiten
  • Kursleiter: Martin Goldhardt / Ort: Familienzentrum

DONNERSTAG

Eltern - Großeltern - Baby - Treff I (9.00 - 10.00 Uhr)

Eltern - Großeltern - Baby - Treff II (10.30 - 11.30 Uhr)

  • für Eltern mit Babys ab 2 Monaten
  • Fingerspiele, Lieder, Bewegunganregungen
  • Erfahrungsaustausch mit Eltern und Großeltern
  • 10 € für 10 Kurseinheiten
  • Kursleiterin: Jana Steinacker / Ort: Familienzentrum

Babymassage (13.30 - 14.30 Uhr)

  • Für Eltern mit Babys ab 2 Monaten
  • 20 € für 6 Kurseinheiten
  • Kursleiterin: Jana Steinacker / Ort: Familienzentrum

"Powerkids"  (15.15 - 16.00 Uhr)

  • Für Kinder von 5 bis 6 Jahren
  • freies Tanzen, Bewegung, Spaß und Spiel
  • 10 € für 10 Kurseinheiten
  • Kursleiterin: Denise Kausler / Ort: Sportraum Jugendclub CM

Spielenachmittag "Dame, Bube, Ass"  (15.30 - 17.00 Uhr)

  • offene Spielegruppe für Jedermann
  • Gesellschaftsspiele und Co.
  • 1 € pro Treff
  • Kursleiterin: Jana Golm + Sylvia Wohlrab / Ort: Familienzentrum
  • Termine: siehe Aktuelles

Keyboard für Anfänger und Fortgeschrittene  (15.30 - 17.00 Uhr)

  • für Erwachsene und Kinder ab 12 Jahren
  • 1 € /Stunde
  • Kursleiter: Manfred Peters / Ort: Familienzentrum
  • Termine: siehe Aktuelles

Eltern-Kind-Turnen (16.30 - 17.30 Uhr)

  • Bewegung, Spiel und Spaß für Kinder zwischen 1,5 und 3 Jahren und ihren Eltern
  • 10 € für 10 Kurseinheiten
  • Kursleiterin: Denise Kausler / Ort: Sportraum Jugendclub CM

Powerknirpse (16.15 - 17.00 Uhr)

  • Sport, Spiel, Spaß und Bewegung für Kinder von 3 bis 4 Jahren
  • 10 € für 10 Kurseinheiten
  • Kursleiterin: Bianka Schlechte / Ort: Turnraum Kita Bummi

FREITAG

Sport 50+ (8.00 - 9.00 Uhr)

  • Kraft- und Beweglichkeitstrainig
  • 20 € für 10 Kurseinheiten
  • Kursleiterin: Susanne Korn / Ort: Familienzentrum

Frauenfitness  (9.15- 10.15 Uhr)

  • Ganzkörpertraining
  • mit Kinderbetreuung
  • 20 € für 10 Kurseinheiten
  • Kursleiterin: Susanne Korn / Ort: Familienzentrum

Rückbildungskurs (9.30 - 10.30 Uhr)

  • Kostenübernahme durch Krankenkasse
  • Kursleiterin: Hebamme Susann Reislhuber / Ort: Sportraum Jugendclub CM
  • Termine nach vorheriger Absprache und Anmeldung

Café "Zeitlos" (15.30 - 17.00 Uhr)

  • Treffpunkt für Pflegende Angehörige
  • Leiterin: Vanessa Prager / Ort: Familienzentrum
  • Termine: 1x im Monat (siehe unter "Aktuelles")

QUEER-Treff (17.00 - 21.00 Uhr)

  • Treffpunkt für Lesben, Schwule, Bisexuelle, trans- und intergeschlechtliche Personen (LSBTI)
  • sowie alle Interessierten
  • Termine: 1 x im Monat (siehe unter "Aktuelles")
  • Ansprechpartner: Jana Golm / Ort: Familienzentrum

SAMSTAG

Nähkurs / Nähworkshops / Näh-Café  (9.30 - 11.00 Uhr)

  • Kursleiterin: Susanne Kerbstat / Ort: Familienzentrum
  • auf Nachfrage